top of page

Zwangerschapsyoga

Sat, Apr 26

|

praktijk Samen Groeien

Algemeen gezien gaat deze soort yoga over het soepel en krachtig houden van jouw zwangere lichaam en daarbij ook steevast momenten van relaxatie en bewuste ademhaling inbouwen die jij ook kan meenemen naar huis en naar de geboorte van je kindje.

Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga

Time & Location

Apr 26, 2025, 10:45 AM – 12:00 PM

praktijk Samen Groeien, Zusters Lovelingstraat 100, 8510 Kortrijk, België

About the event

Registratie via: http://www.doulavalerie.be/contact/


Wat doe je tijdens een sessie zwangerschapsyoga?

 Mijn focus als docente/doula ligt altijd op wat jij nodig hebt en waar jouw lichaam nood aan heeft.Algemeen gezien gaat deze soort yoga over het soepel en krachtig houden van jouw zwangere lichaam en daarbij ook steevast momenten van relaxatie en bewuste ademhaling inbouwen die jij ook kan meenemen naar huis en naar de geboorte van je kindje.

Moet je lenig zijn voor zwangerschapsyoga?

Elk lichaam kan yoga doen, dus ook zwangerschapsyoga. Je hebt helemaal geen voorgeschiedenis op de (turn)mat nodig om je in deze yogasessies thuis en op je gemak te kunnen voelen. "Instagramyoga" komt bij mij helemaal niet aan bod. Het doel is om voor jouw lichaam de juiste houdingen aan te nemen en daarin ook naar jouw persoonlijke grenzen te luisteren. We gebruiken props zoals kurken blokken, bolsters, dekens en stoelen om elke asana comfortabel te maken…


Share this event

Multidisciplinary practice Samen Groeien

Tel: 056 38 07 99

Adress: Zusters Lovelingstraat 100, 8510 Marke

(old GPS devices might know this as the Cyriel Verschaevestraat)

  • Google Places
  • Facebook
  • Instagram

©2025 by Samen Groeien CommV - BE37 7330 7265 2828 - KBO 0803.454.859 - RPR Gent 

bottom of page