Groepstherapie "Angst de baas" (nov-dec)
di 10 nov
|Groepspraktijk Samen Groeien
Wil je begrijpen hoe angst een rol speelt in je leven en dit effectief aanpakken? In deze groepsreeks gebruiken we het kader van de cognitieve gedragstherapie om te reflecteren over gevoelens, gedachten en de dingen die we doen.
Tijd en locatie
10 nov 2026, 16:30 – 18:00
Groepspraktijk Samen Groeien, Zusters Lovelingstraat 100, 8510 Kortrijk, België
Over het evenement
Groepsreeks van 6 sessies cognitieve gedragstherapie (GPZ) voor mensen met angstklachten.
Voor wie wil begrijpen hoe angst een rol speelt in je leven. Cognitieve gedragstherapie is het kader dat we gebruiken om te reflecteren over gevoelens, gedachten en de dingen die we doen. Aan de hand van oefeningen in de sessies en thuis ervaar je dat het mogelijk is om vrijer te leven.
Tarief:
0-23 jaar = gratis
+23 jaar = 2,5 per sessie
Data van deze reeks: